催乳食谱有哪些 猪蹄茭白汤的做法
2025-12-13 08:33 来源：网络 点击：
催乳食谱有哪些 猪蹄茭白汤的做法
你的奶水足够多么？你知道什么食物有催乳的作用么？一般对于哺乳期妈妈而言，最让人头疼的问题就是奶水妈了，所以在最初时，哺乳期妇女在饮食上就要加以注意，要多喝点能下奶的汤羹。哺乳期妈妈经常会担心自己的乳汁不足,害怕不能喂饱孩子，其实要想奶水多还需要好的食疗方法。
猪蹄茭白汤的做法
猪蹄250克，白茭(切片)100克，姜片2片，料酒、小葱、食盐各适当。
猪蹄于开水烫后刮掉浮皮，拔褪毛，清洗，放净锅内，加冷水、料酒、姜片及小葱，烧火烧开，撇掉白沫子，改成小火炖至猪蹄软烂，最终资金投入莴笋片，再煮五分钟，添加食盐就可以。
益髓健骨，强筋壮骨养体，造精益气养血，催奶。可合理地提高乳汁的代谢，推动胸部发育。适用女性生完孩子乳汁不够或无乳等。
相关标签：
-
- 杨洋后援会，杨洋阿杰后援会联合发声回应全职配音
-
2025-12-13 08:31:33
-
- 演员文章吧
-
2025-12-13 08:29:19
-
- 我们对自己有要求，才会对得起自己和身边的亲人
-
2025-12-13 08:27:05
-
- 亲密关系中，性格刚烈或许是种“心病”
-
2025-12-13 08:24:51
-
- 亲家见面有三忌是哪三忌？
-
2025-12-13 08:22:36
-
- 男女对视会产生感情吗？
-
2025-12-13 08:20:22
-
- 纳吉是什么意思？
-
2025-12-13 08:18:08
-
- 赖美云经历，赖美云用自身经历告诉了我们什么叫
-
2025-12-13 08:15:54
-
- 男子活埋瘫痪母亲被刑拘
-
2025-12-12 20:31:30
-
- 11朵蓝色妖姬价格多少钱，蓝色妖姬蝶价格多少钱一只
-
2025-12-12 20:29:16
-
- 重婚罪的构成要件是什么
-
2025-12-12 20:27:01
-
- 遇到渣男最好的处理方式是什么？
-
2025-12-12 20:24:47
-
- 心理疏导方式有哪些？
-
2025-12-12 20:22:33
-
- 谢霆锋真实身高（真实身高再次遭遇质疑）
-
2025-12-12 20:20:19
-
- 情趣用品，让你的爱情生活更加精彩
-
2025-12-12 20:18:04
-
- 女孩子的浦西是指什么？
-
2025-12-12 20:15:50
-
- 男女之间有什么区别
-
2025-12-12 20:13:36
-
- 男孩子听到女孩子喘气会有感觉吗
-
2025-12-12 20:11:22
-
- 自我满足是贬义词么
-
2025-12-11 12:22:16
-
- 周杰伦奶茶，周杰伦新歌MV里的奶茶店开到了上海
-
2025-12-11 12:20:02
面包为主食好吗
腊月和正月有哪些习俗需注意？
平安顺遂什么意思